さんぽ日和~くらしと仕事と子育てと

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お弁当日記 遠足でございます




この時期、お弁当日は、何かと園外へ。
この日は生駒山へ遠足でした。
最寄りの駅から、のぼりも下りも歩き。
1つ下の学年は、かえりはロープウェイを乗ります。

本当にたくましくなりました。

足は脂肪がなく、筋肉のみの、ポッキーのような足。

だが、私は母は、小学校の中学年で急に太りだしたので
この体型を何とか維持できるよう、食事、運動面でサポートしたいです。

その前に自分の健康管理も重要ですね~(*^_^*)



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